痩せたいと考えるのは今の時期から夏にかけて。

海やプールでの水着姿を美しく見せるためがほぼ１００％

きれいな彼女を惚れ直すこと間違いない。
女性の皆様頑張りましょう！

もちろん、男性陣も努力してね！

前回も書きました、
Google Mini を購入、
使い始めて約半年経ちましたが今ひとつピンとこないのは僕だけ？

思わず「世界一ダイエットに良い方法は何？」と聞いて、
帰って来た答えは「すみません　お役にたてそうにありません」だった。

昔風に言うと「自分でバンバンしましょう」ですかね。

本日発売の「google home mini」
早速購入　試用中

本日発売の「google home mini」早速購入　試用中

３ヶ月google music 無料で試用出来るだとか・・・

google home にしようかと思ったが、価格もお手頃の mini にしてしまった。

セットアップ後、すぐに音楽をかけて試用中で、
音質もそれほど悪くないと思う。

＜驚いた事＞
ボリュームスイッチが埋め込まれているのは知っていたが、
本体上面にイルミネーションライトがあるとは思わなかった。

日々のストレスが解消されて、楽しい生活を営めると実感している。

ここ数日は、
日本列島に寒気団が居座り、
約1週間近く寒くなっております。

皆さん、健康にご留意のほど、お過ごしください。

毎年毎年の夏に水着を着たい人はダイエットが必須条件なのでしょうか？

いえいえ、普段から食べる順番を工夫すれば大丈夫！

実は、人の食事は習慣で決まるから、基本的には野菜などから食べ始めるだけでＯＫなんです。

さー、明日と言わず、今日から始めましょう！

テレビで放映後、スーパーの棚から消えた食材と言えば「サバ水煮缶詰」
ここなら揃います。
痩せるための物質「GLP-1」を多く含み、普通通り食べるだけで簡単に痩せる体質になると評判。
苦しい、無理してるが一番良くないダイエットはリバウンドも凄いから怖いよね！

いっぱい食べても良いなんて凄く幸せ！