Google Mini 使い始めて約半年

前回も書きました、
Google Mini を購入、
使い始めて約半年経ちましたが今ひとつピンとこないのは僕だけ?

思わず「世界一ダイエットに良い方法は何?」と聞いて、
帰って来た答えは「すみません お役にたてそうにありません」だった。

昔風に言うと「自分でバンバンしましょう」ですかね。

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何とか無事にgoogle home アプリをインストールして試用中。

3ヶ月google music 無料で試用出来るだとか・・・

google home にしようかと思ったが、価格もお手頃の mini にしてしまった。

セットアップ後、すぐに音楽をかけて試用中で、
音質もそれほど悪くないと思う。

<驚いた事>
ボリュームスイッチが埋め込まれているのは知っていたが、
本体上面にイルミネーションライトがあるとは思わなかった。

日々のストレスが解消されて、楽しい生活を営めると実感している。

この夏に水着を着たい人は・・・

毎年毎年の夏に水着を着たい人はダイエットが必須条件なのでしょうか?

いえいえ、普段から食べる順番を工夫すれば大丈夫!

実は、人の食事は習慣で決まるから、基本的には野菜などから食べ始めるだけでOKなんです。

さー、明日と言わず、今日から始めましょう!

痩せる体質を作る簡単の食材

テレビで放映後、スーパーの棚から消えた食材と言えば「サバ水煮缶詰」
ここなら揃います。
痩せるための物質「GLP-1」を多く含み、普通通り食べるだけで簡単に痩せる体質になると評判。
苦しい、無理してるが一番良くないダイエットはリバウンドも凄いから怖いよね!

いっぱい食べても良いなんて凄く幸せ!

ダイエットは短期でなく、体質作りが勝負

ドラッグストアなどに、ダイエット商品は沢山あるが、
問題は、短期での効果・効用はあまり無い。

日々の頑張りで、痩せる体質を作る事が大事で、
短期間のダイエットは、痩せたり、リバウンドしたりと、
身体に悪いので逆効果。

手軽に散歩でも出かけませんか。
遊歩道や大自然での森林浴など、楽しいですよ。